| 1951年 | 生于常德县天福垸; |
| 1958-1964年 | 在常德县黑山咀小学读书。偶临颜真卿《多宝塔碑》; |
| 1964-1968年 | 在常德县五中读书。学张凤池书法。参与学校黑板报、巨幅标语的抄写; |
| 1968-1970年 | 任常德县黑山咀人民公社、七港大队民办教师; |
| 1970-1972年 | 在湖南农学院读书。参与墙报的编辑和抄写; |
| 1972-1977年 | 在湖南省农业科学院从事办公室工作,1976年在海南岛从事杂交水稻育种工作; |
| 1977-1983年 | 在湖南省革委会农村工作办公室工作。偶临王羲之《兰亭序》、《圣教序》; |
| 1983-1986年 | 在湖南省人民政府办公厅工作。临赵孟頫诸帖,偶临颜真卿《祭侄文稿》、《争座位帖》; |
| 1986-1993年 | 任省人民政府办公厅研究室副主任、综合信息处处长、秘书一处处长。临赵孟頫诸帖、黄庭坚《松风阁》,偶临柳公权《神策军碑》、米芾《虹县诗》等大字、王献之小楷《玉版十三行》、赵孟頫小楷《汲黯传》和《道德经》以及沈周、吴昌硕、沙孟海、颜家龙书法; |
| 1993-1998年 | 任省人民政府办公厅副主任。临黄庭坚诸帖,偶临孙过庭《书谱》; |
| 1998-2011年 | 任省人民政府副秘书长。临黄庭坚《西山碑》及诸帖; |
| 2003年 | 任省书法家协会会员、顾问; |
| 2007年 | 任中国书法家协会会员。临王铎草书诸帖、祝允明《杂书诗帖》和《杜甫秋兴诗卷》,偶临王献之《地黄汤帖》和《鹅群帖》、怀素《自叙帖》; |
| 2008-2009年 | 任第十届省政协常委,兼任省人民政府经济研究信息中心党组书记。临王羲之草书《十七帖》、小楷《乐毅论》、《黄庭经》。出版《姜儒振诗词选》。负责牵头编辑出版《湖南明清以来书画选集》; |
| 2010年 | 任省诗词协会副主席。创作书法展及书法集作品。偶临余德泉章草; |
| 2011年 | 在湖南省博物馆举办个人书法展,出版《姜儒振书法集》; |